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BioGaiaBike極楽寺TT

5月6日、Bio Gaia Bike極楽寺TTに参戦してきましたー(^^)

H君と2人で自走で五日市港へ。

到着後、スタートの練習をして、極楽寺へ向かいます。
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スタートは30秒ごと。約5.3キロの坂道を登ります。

今日は自走で来たのもあり、アップは良い感じに出来てます。

緊張の中、スタートしました。

最初は徐々に心拍を上げていき、強メディオ(HR170)あたりで中盤くらいまで登ります。

調子も良さそうなので、ペースを上げてソリアまで心拍を上げてみます。

HR175〜178くらいで頑張って回します。

アップが上手くいったのか、心拍数ほど辛さを感じません。

スタートからのペース配分もいい感じ。

ゴール手前、先着したBio Gaia BikeのO選手、W選手から応援を受け、ラストスパート。

最後はHR185までモガいてゴール!

タレずにほぼ出し切ってゴール出来たので、大須林道の時と違い、充実感と達成感がありました。

タイムは23分02秒。

タイムだけ見ると、全体の中の下くらいですが、自分の中では良い走りが出来たと思います。

ちなみにトップタイムは16分43秒。
BioGaiaBike極楽寺TT_e0180234_1930236.jpg


異次元です、、。

とりあえずやるべきことは、より追い込む練習と、70キロある体重をどうにかすること、、。

心拍ベースで練習してますが、パワー計測も気になってきてます。

そしてレース後、表彰式を終え五日市港へ戻ります。

そしてWさんと、Nさんが合流。

基本的に人見知りなので、話せる人が増えると心拍が安定してきますね(笑)

最後に集合写真。
BioGaiaBike極楽寺TT_e0180234_1933174.jpg


これは、BioGaiaBikeのFBから画像を貰いました。

解散後、Bio Gaia Bikeの選手達が錦帯橋まで行くらしいのでご一緒することに。

これがまた、速い速い。

向かい風の中、実業団の選手達がガンガン引きます。

2号線で車も多いので、集中してトレインから千切れないように、頑張って張りつきます。

信号も多く、トレインが長いので、なんどかブレーキでヒヤッとした場面も。

そしてあっという間に岩国に到着。

錦帯橋前で記念撮影。
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これは、実業団キャプテンのNさんから貰った写真です(^o^)

そして小次郎商店のソフトクリームを堪能。

自分はここで離脱しましたが、帰りのトレインはさらに速かったそうです(+o+)

今回のイベントは自分の成長を感じた反面、トップレベルの選手達との実力差を痛感しました。

とはいえ、実業団の選手も仕事をしながら練習してます。

条件は皆同じなので、諦めず上を目指して頑張っていきます(^^)
BioGaiaBike極楽寺TT_e0180234_19315945.jpg



さて、G.W.も終わり、診療もカレンダー通り行ってますので、よろしくお願いします。

by shigemoto-dc | 2014-05-07 19:27  

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